Tom Deneire

Voor wie?

Voor wie nieuwsgierig is naar Dynamische Meditatie Therapie (DMT) – het unieke concept van neuropsychiater dr. Tom Herregodts:

"Hoe ontlaad ik Angst en spanning voor meer zelfvertrouwen, rust en levenslust?"

Voor wie zelf voelt dat denken alleen niet volstaat. Voor wie anderen wil helpen om écht te veranderen.

Docent

Tom Deneire

Dynamische Meditatie Specialist

Wat mag je verwachten?

Geen klassieke opleiding. Geen passief luisteren.

Dit is een actieve en ervaringsgerichte dag:

• Je krijgt inzicht in hoe spanning zich opbouwt in ons brein én lichaam.
• Je ontdekt waarom we vastzitten in patronen.
• Je ervaart hoe ontlading werkt als natuurlijke reset van ons zenuwstelsel.
• Je leert de fundamenten van Dynamische Meditatie Therapie kennen.

Jouw traject van de dag

Wat neem je mee naar huis?

• Een fundamenteel nieuw begrip van Angst en spanning
• Inzicht in je eigen patronen en die van de ander
• Een eerste ervaring met dynamische meditatie en ontlading
• Concrete handvaten om te kiezen voor zelfzorg en eigenwaarde

Wat deze dag in beweging zet

"Omdat inzicht alleen niet volstaat."

Ons emotionele brein is zoveel sneller en sterker dan ons denken. Zolang angst en spanning niet ontladen worden, blijven ze daarom de baas over je gedachten, gedrag en lichaam.

Deze dag is een eerste stap in het proces van:

• Bewust worden van je patronen
• én bekwaam worden in het veranderen ervan

Niet door erover te praten, maar door een lichaamsgerichte aanpak, gebaseerd op 30 jaar praktijk en klinisch onderzoek van dr. Tom Herregodts.

Praktisch